酵素とは?どういった効果が?摂り方は?
■酵素とは?
「酵素」とはビタミンやミネラルのような成分と思われるかもしれませんが、実はタンパク質です。
酵素にも種類があり、大まかには「消化」と「代謝」に分けられます。
また、種類によって機能する ...
酵素はダイエットにも効果が期待できる?
珪素と同じくらい人間の身体に重要な栄養素に「酵素」があります。
そして近年酵素も健康維持だけでなくダイエットにも効果がある、といわれ「酵素~」といったサプリや健康食品が人気上昇しスーパーやコンビニやドラッグストアの棚にも並 ...